Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
35 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 58.31g | Carbs: 234.13g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Кекс, Магнит Морковь Свежая, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, киш, Кекс, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Кекс, Брест Литовск Сыр Финский, Экофермер Pastilata, Simona Молочное Суфле с Бисквитом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|