Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 118.49g | Carbs: 198.33g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Protein Rex Fruit Energy, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе. Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Овощи Гриль, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Чай, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|