Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 88.16g | Carbs: 214.42g.
Breakfast: Оладьи, Творожный, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Курица терияки. Snacks/Other: Творожный, Кокосовая Стружка, Банан, Словяночка Ряженка 4%, Dr. Oetker Какао Темное, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Словяночка Ряженка 4%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonjussi91's Weight History
|