|
22 августа весить не больше 52кг!!!
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 62.90g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сушка. Lunch: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Слобода Майонез, Помидоры, Бежин Луг Масло Сливочное , Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гречка Отварная. Dinner: Фисташки, Kozel Пиво Темное, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|