Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 49.98g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Комо Сыр Фамилия 30%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Dinner: Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Roshen Вафли "Артек". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|