Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 66.85g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Лаваш, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Инжир, Инжир, Сливы, Мацони 3,2% (Ани Продукт) Мацони 3,2%, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Жареная Картошка, Салат из Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina.Mailyan's Weight History
|