Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 49.79g | Carbs: 198.93g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки Порционные, Joyco Драже, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Конти Княжеские Сладости. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Dinner: Конти Княжеские Сладости, Joyco Драже, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Авида Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Картофельное Пюре, Ашан Абрикос, Пятерочка Дыня Эфиопка. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Порционные, Сахар, Landers Сыр Легкий 30%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|