Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 66.76g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Морковный Торт ПП, Бестфуд Фруктово-Ореховый Микс, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Кета. Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiua.93's Weight History
|