Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 83.60g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Крупа Экстра. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Курица Вареная. Snacks/Other: Мороженое, Миндаль, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina29417's Weight History
|