Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 63.23g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Магнит Сыр Эдам 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Чай с Молоком, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Арбуз, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Snickers Батончик, Чай с Молоком, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|