Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 40.74g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Яичница. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлета Куриная, Картофельные Чипсы, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#приведисебявформуолеся's Weight History
|