Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 107.32g | Prot: 94.10g | Carbs: 14.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|