Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 22.93g | Carbs: 119.05g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе. Lunch: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Карусель Капуста Цветная Жаренная. Snacks/Other: Банан, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|