Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 83.91g | Carbs: 193.55g.
Breakfast: Голден Яблоко, Миндаль, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|