Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 58.28g | Carbs: 274.84g.
Breakfast: Вода, Булочка с Маком, Мёд. Lunch: Молоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ. Dinner: Сливы, Мёд, Вода, Булочка с Маком. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталка-квітка's Weight History
|