Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 123.71g | Carbs: 178.32g.
Breakfast: Творог с Бананом, Арбуз, Батон, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Milky Way Minis, Арбуз, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|