Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 86.64g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Жменька Рисовые Хлебцы, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры, Водный Мир Мидии в Заливке, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Чай, Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Яблоко & Корица", Виноград, Мёд, President Сир Кисломолочний 5%, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|