Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 53.89g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Омега Льняное Масло Нерафинированное. Lunch: Евроспар Арбуз, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Herbalife Вечерний Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|