Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 108.02g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Crunch Time, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Черкизово Сосиски Сливочные, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|