Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 46.88g | Carbs: 199.72g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Чай Несладкий. Lunch: Арбуз, Балаково Хлеб Хлеб Украинский Ржаной, Суп из Говядины. Dinner: Rendi Конфеты, Kinder Schoko-Bons, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Три Правила Домашний Компот, Балаково Хлеб Хлеб Украинский Ржаной, Суп из Говядины. Snacks/Other: Акконд Конфеты Фитси, Три Правила Домашний Компот. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia_fitness's Weight History
|