Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 74.99g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Фарш Индейки, Сахар, Сметана , Оладьи. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|