Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 58.66g | Carbs: 203.07g.
Breakfast: Кукурузные Хлопья, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Макдоналдс Пирог с Вишней и Ревенем , Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: Мёд, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starlunik's Weight History
|