bubund's Journal, 13 Aug 19

10 hari turun 2,5kg kenapa Bayiku jadi Sembelit ya?
77.5 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 27.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2019:
1211 kcal Fat: 30.50g | Prot: 64.55g | Carbs: 144.12g.   Breakfast: Brownies, Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lunch: Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Semangka, Kartika Sari Bagelen, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. more...
Losing 0.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Baby nya masih asi atau udh mpasi ? 
13 Aug 19 by member: jagoan_neon
udah MPASI sebenernya. Udah 9 bln..... sama si ayah suruh berhenti diet nunggu d sapih dulu, Aduuhhh bikin galau liat body2 tmn d kantor yg seksi2.... 
13 Aug 19 by member: bubund
Kan diet nya gak terlalu extreme, masih mkn nasi putih jg, malah asi bisa tambah banyak krn asupan gizi & nutrisi yg bagus, soalnya aku jg ngASI ini 
13 Aug 19 by member: jagoan_neon
Cb evaluasi mpasi nya mungkin baby sembelit krn di mpasi bkn di makanan mami nya 
13 Aug 19 by member: jagoan_neon
dlm 10 hari itu Q gx mkn nasi, anaku baru mkn buah & sayur rebus. blm mkn nasi jg. jd sekarang Q mulai masukin nasi k menu diet . 
13 Aug 19 by member: bubund
Busui makan aja nasi,, Tp babynya makan bubur kan ? Udh 8 bulan toh 
13 Aug 19 by member: jagoan_neon
iya ini mulai makan nasi ka, anaku gx suka bubur hanya buah dan sayuran d rebus terus d haluskan.  
13 Aug 19 by member: bubund
Sayuran yg tinggi serat jg bisa bikin baby sembelit.. Cb liat” ig nya dokter metahanindita bwt mpasi nya say, soalnya udh mau setahun kan baby nya kasian jg dy kalau sembelit.. 
13 Aug 19 by member: jagoan_neon
iya kak, terimakasih sarannya 
13 Aug 19 by member: bubund

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bubund's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.