Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
117.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 70.73g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Лента Бекон Деревенский, Лента Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|