Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 73.94g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Конфеты Особый, Сливки 10%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Булгур. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Постный, Ветчина Диетическая, Сыр Классический 45%, "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|