Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 52.68g | Carbs: 184.29g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья, Сильпо Апельсин, Люсинда Петренко Сырники Люсинды из Домашнего Творога. Lunch: Помидор Тушеный, Garofalo Спагетти, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яготинский Масло 82,5%, Багет. Dinner: McDonald's Мороженное Рожок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvn_muha's Weight History
|