Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 157.52g | Prot: 93.19g | Carbs: 29.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Фарш из Постной Свинины, Лук, Яйцо, Молком Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Фарш из Постной Свинины. Snacks/Other: Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|