Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 35.90g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе. Lunch: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|