Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 98.11g | Carbs: 72.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Моцарелла , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Баклажаны Гриль, Кальмар Отварной. Dinner: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Other: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|