Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 81.47g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Сливки 10%, Конфеты Особый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Пшенно-Гречневые Хлопья, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Мистраль Булгур, Куриное Филе. Dinner: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Анком Ветчина Диетическая, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 4%, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|