Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 36.13g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные . Lunch: Сыр Российский, Пиканта Кабачковая Икра, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|