Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 33.08g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliy81's Weight History
|