Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 89.21g | Prot: 94.56g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Филе Бедра Индейки Гриль. Dinner: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Fish House Крабовые Палочки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Филе Бедра Индейки с Кабачклм(Д) . Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|