Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 50.86g | Carbs: 187.70g.
Breakfast: Ашан Сухари из Хлеба, Сахар, Кофе с Молоком, Nesquik Какао, Nestle Хлопья Фитнесс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Миндаль, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Белый Хлеб, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|