Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 88.02g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Виноград, Королівський Смак Майонез 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Молодой, Сельдь Соленая. Dinner: Мёд, Розумний Вибір Семя Льна, Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Киев Вечерний. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina2604's Weight History
|