|
«Я заметила, что, если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее». Фаина Раневская
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 93.82g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Арбуз, Своя Линия Грецкий Орех, Творог 18%, Кофе с Сахаром. Lunch: Шаурма, Обычные Блины. Dinner: Рыба Вареная, Говядина Тушеная, Нектарин. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Омлет, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 22 minutes, Exercise Machine - 38 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|