Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 35.12g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе. Lunch: Перекресток Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Перекресток Перец Фаршированный. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Арбуз, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|