Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 69.37g | Carbs: 231.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд. Lunch: Горячие Бутерброд, Coca-Cola Кола, Ягоды, Кукуруза Вареная. Dinner: Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Мармелад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|