|
Я не верю своим глазам 🙈
Иногда кажется, что весы нагло врут 🤪
2 кг и промежуточная цель будет достигнута 💪
Медленно, но верно иду к своей цели 🎯
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 34.84g | Carbs: 114.51g.
Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка, Помидоры, Птица Кубани Бедро, Булгур (Вареный). Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Настя! Как же здорово👍🏼 Только вперёд !
11 Aug 19 by member: ВamBoo🐼🎋
|
ооо,такой же старт и цель 🙂
11 Aug 19 by member: sad_tiger
|
sad_tiger у Вас обязательно всё получится 😉
11 Aug 19 by member: AnastasiaPleshakova
|
BamBoo , большое спасибо 😉
11 Aug 19 by member: AnastasiaPleshakova
|
Круто!⚘😊 Сколько калорий кушаете?
11 Aug 19 by member: hochukakv2010
|
hochukakv2010 , спасибо 😊
Среднесуточное потребление примерно 1200-1300
Иногда получается меньше, а иногда получается больше.
11 Aug 19 by member: AnastasiaPleshakova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|