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🏃♀️아침조깅 33일차🏃♀️
AM 5:50 ~ AM 7:00 [10.05km]
오늘도 올조깅 완료!!🙆🏻♀️
부산 여행 D-4 설렘가득❣❣ 그때까지 다이어트!
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55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1219 kcal
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Fat: 33.85g | Prot: 60.23g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: 풀무원 찌개두부, 당근, 찐고구마, 노브랜드 플레인 요거트, 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 누룽지. Lunch: 롯데 딸기쿠키, 도미노 (Domino's) 불고기피자. Dinner: 삶은 계란. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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