Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 114.01g | Carbs: 164.88g.
Lunch: Кабачок, Шампиньоны, Помидоры, Zorka Сулугуни, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Вкусвилл Мука ДУРУМ . Dinner: Арбуз, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|