Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 39.37g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Оладьи, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы. Lunch: Чай с Молоком, Оладьи, Самса с Курицей. Dinner: Помидоры, Чай с Молоком, Клубнично банановый десерт, Магнит Сыр Королевский, Помидоры, Пп запеканка с кабачком и капустой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.soloveva.89's Weight History
|