|
ОГ:95
ОТ:70
ОБ:99
ОН:57
|
66.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 29.68g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Зеленый Чай, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый. Lunch: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Молочный, Баклажан с перцем,броколли,грибами. Dinner: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Зеленый Чай, Березка Сыр Пошехонский 45%, АВС Огурцы Маринованные, Баклажан с перцем,броколли,грибами. Snacks/Other: Вино Пино Нуар, Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Евроопт Палочки Кукурузные с Сахарной Пудрой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Weight History
|