|
90.55
|
90.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 90.75g | Carbs: 158.87g.
Breakfast: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Овсяноблин. Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Дыня, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ашан Сыр Российский 50%, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Дыня, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зубатка. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мираторг Окорок Свиной, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Eco Botanica Зефир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|