Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 28.38g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе. Dinner: Сытоедов Перец по-Домашнему. Snacks/Other: Арбуз, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|