Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 114.82g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный, Куриное Филе, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|