Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 52.81g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Инжир, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры. Lunch: Яичница. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Snacks/Other: Жареная Картошка, Кофе с Молоком, Крепкий Орешек Арахис Соленый . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa 28's Weight History
|