|
Осталось пол кг)
|
90.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 78.60g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Савушкин Сыр Российский Молодой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|