Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 83.06g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Эко Слайсы Здоровье, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Ячневая Каша. Lunch: Кабачковые Оладьи, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Яблоко Зеленое, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Клубника, Клубника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы , Кабачковая Икра, Danone Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|