Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
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84.6 kg
Lost so far: 76.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 61.53g | Prot: 153.24g | Carbs: 244.15g.
Breakfast: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Lunch: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Dinner: 공기밥, 마라샹궈 마라샹궈. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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dltjddnjs's Weight History
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